por herbanatura | Mar 17, 2021 | Blog Herbanatura
Como ya hemos hablado podemos encontrar diferentes tipos de fibra, para ayudar a nuestro organismo pero ¿sabemos que cantidad de fibra debemos tomar al dia? en ese punto te ayudo hoy. La fibra de manzana favorece la sensación de saciedad y apoya la actividad...
por herbanatura | Mar 15, 2021 | Blog Herbanatura
Hoy vamos a hablar de la Fibra, fuente importante para conseguir nuestros objetivos. La fibra alimentaria es una sustancia esencial para que una dieta se considere sana y equilibrada. Durante mucho tiempo se creyó que la fibra alimentaria no era necesaria para el ser...
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