por herbanatura | Jun 23, 2021 | Blog Herbanatura
Muchas veces nos notamos estancados, que no avanzamos y no perdemos peso, pero ello te tengo la solución. Os presento el Método Neat, para entendernos mejor este método consiste en integrar la actividad física a tu día a día, como lo podemos implementar o completar?...
por herbanatura | May 28, 2021 | Blog Herbanatura
El Cuscús con hortalizas y huevo poché es una receta super fácil y riquísima, como siempre vamos a ver los beneficios que tiene realizar esta receta: BENEFICIOS DEL CUSCUS Protege al sistema inmunológico.Fortalece la musculatura.Contribuye a una buena...
por herbanatura | May 19, 2021 | Blog Herbanatura
Antes de comenzar algo siempre nos preguntamos, ¿sera que me funciona a mi? ¿estará bueno? ¿pasare hambre? ¿sera fácil o me sera muy difícil? Bueno pues para resolver todas esas dudas te traigo la solución nuestro pack de 3 días, en el cual compruebas por ti mismo los...
por herbanatura | May 17, 2021 | Blog Herbanatura
Hoy os traigo tres tips para comenzar a caminar y que los pasos diarios te ayuden a tener una vida mas activa, pero primero vamos a ver los beneficios que tiene el caminar. BENEFICIOS DE CAMINAR 1- Mejora la condicion de tu corazon, previene dolencias cardiacas. 2-...
por herbanatura | May 12, 2021 | Blog Herbanatura
Hoy os traigo unos trucos faciles para ponerlos en practica y que notes por ti la diferencia, son los siguientes: 1- Toma alimentos altos en volumen y bajo en calorias como por ejemplo la sandia (ya mismo de temporada) 2- Come despacio, mastica bien como si fueras un...
Comentarios recientes