RECETA FÁCIL Y RIQUÍSIMA.

RECETA FÁCIL Y RIQUÍSIMA.

Hoy vamos a elaborar una receta muy sencilla y que esta riquisimo “PASTA CON VERDURAS Y POLLO” y como siempre hacemos vamos a ver los beneficios que tiene este plato tan rico. -Beneficios de la pasta: es un producto bajo en grasas y sin colesterol....
CUSCUS CON HORTALIZAS Y HUEVO POCHE

CUSCUS CON HORTALIZAS Y HUEVO POCHE

El Cuscús con hortalizas y huevo poché es una receta super fácil y riquísima, como siempre vamos a ver los beneficios que tiene realizar esta receta: BENEFICIOS DEL CUSCUS Protege al sistema inmunológico.Fortalece la musculatura.Contribuye a una buena...
WOK DE POLLO Y VERDURAS.

WOK DE POLLO Y VERDURAS.

Esta receta tiene muchisimos beneficios y ademas es muy facil de preparar, veamos un poco los beneficios que nos aporta el pollo Beneficios de la carne de pollo  Rica en proteína y baja en grasas. Buena para su salud cardiovascular. Contiene triptófano.Rica en...
RECETA BONITO ENCEBOLLADO

RECETA BONITO ENCEBOLLADO

BONITO ENCEBOLLADO Como siempre vamos a ver los Beneficios del bonito para la salud ya que es el ingrediente principal. Gracias a su aporte en ácidos grasos omega-3, el bonito duda a prevenir enfermedades cardiovasculares y reduce el colesterol y los...
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