por herbanatura | Sep 19, 2022 | Blog Herbanatura
Hoy vamos a hablar sobre 4 alimentos que nos impiden perder grasa en la zona abdominal. 1.- Las bebidas azucaradas, ya que contienen un alto nivel de azucares 2.- Las bebidas alcohólicas, ya que el alcohol contiene muchas calorías vacías. 3.- Las bebidas light o cero,...
por herbanatura | Sep 16, 2022 | Blog Herbanatura
¿Llega la hora de la merienda y no sabes que preparar? te doy la solución sencilla, rápida y buenísima. Estos muffins de manzanas están repletos de fibras, son muy rápidos de preparar y te saciaran el hambre hasta la cena. Son elaboradas sin gluten, ni lactosa,...
por herbanatura | Sep 1, 2022 | Blog Herbanatura
Las frutas y verduras son la base de una alimentación saludable. Se recomienda consumir cinco piezas de frutas y verdura al día. Hay frutas y verduras que se pueden encontrar en el supermercado durante todo el año. Sin embargo, lo mejor elegir aquellas de temporada,...
por herbanatura | Jul 13, 2021 | Blog Herbanatura
Vamos corriendo sin tiempo y cuando nos pasa eso, cogemos lo primero que pillamos ya sea para picar o para comer, asi que te tengo una solucion sencilla para tener a mano y hacer un snack saludable a media mañana y media tarde. 1.- Tener fruta cortada en un taper para...
por herbanatura | Jun 4, 2021 | Blog Herbanatura
Hoy vamos a elaborar una receta muy sencilla y que esta riquisimo “PASTA CON VERDURAS Y POLLO” y como siempre hacemos vamos a ver los beneficios que tiene este plato tan rico. -Beneficios de la pasta: es un producto bajo en grasas y sin colesterol....
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